Обруч гимнастический, стальной, d=90 см, 900 г, цвет синий
Товар « Обруч гимнастический, стальной, d=90 см, 900 г, цвет синий» не найден ни в одном магазине. Похоже, на данный момент он исчез из продажи. Возможно, Вам будут интересны товары, предложенные ниже. Если Вы уже являетесь обладателем этой вещи, пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями от ее использования.
Укрепить и подтянуть мышцы Вам поможет обруч - это путь к идеальной фигуре! Вы просто крутите обруч 30 минут в день, а ненавистные килограммы тают сами собой. Утяжеленные обручи интенсивно воздействуют на мышцы живота, спины, бедер и ягодиц, да и калорий потратится больше. Как же правильно крутить обруч?Тренировка должна длиться от 20 до 40 минут, первые 20 минут организм расходует глюкозу, а потом - жиры. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, руки сцепите в «замок» и положите на затылок. Во время вращения то опускайте обруч до колен, то поднимайте до груди. Все очень просто. Вперед за красивым и подтянутым телом!