Палка гимнастическая, 1 м, цвета МИКС
Товар « Палка гимнастическая, 1 м, цвета МИКС» не найден ни в одном магазине. Похоже, на данный момент он исчез из продажи. Возможно, Вам будут интересны товары, предложенные ниже. Если Вы уже являетесь обладателем этой вещи, пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями от ее использования.
Гимнастика является одним из популярных и красивых видов спорта, а сделать его более зрелищным помогут атрибуты. Палка для гимнастики кроме своих специальных возможностей, позволяет развивать двигательные качества, ловкость, координацию и выносливость. Например, этому способствуют такие упражнения, как удержание палки на ладони, вращение ее одной рукой, с передачей из руки в руку и другие. При занятиях с палкой используются иногда и элементы восточных систем единоборства, где палка применяется как оружие для нападения и защиты. Палка также активно используется во время разминки и тренировки суставов и сухожилий. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. А регулярные занятия с этим простым снарядом вообще предупреждают появление каких-либо дефектов позвоночника.